吃菜也有眉角!網路傳言「吃深綠色蔬菜會傷腎」對一半 食藥署曝「優勢在於抗氧化力」:過量會有反效果

(圖片來源:聯合新聞網)


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(影片來源:東森新聞)


網路上的資訊雖然很豐富,但誤傳的消息也很多,大家要記得小心求證!另外,無論是否患有疾病,都要注意平常的飲食習慣,再喜歡的蔬菜水果也不能過量食用,維持飲食的均衡才是獲得健康的不二法門唷!


資料參考:《食藥闢謠專區》、《聯合新聞網》




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